Richard Söldner

„Manche Menschen können sich toll bewegen“ dachte Richard am Strand von Ibiza, als er vor vielen Jahren ein junges Paar beim Sonnengruß am Strand beobachtete.

Aus Neugier ging er für seine erste Yogastunde ins Fitnessstudio und merkte sofort, das dies auf keinen Fall ein „Mädchensport“ ist. Obwohl sein Körper sich erst wehrte, hielt Richard durch und praktizierte fleißig weiter. Irgendwann kam der Punkt an dem er merkte, das Yoga dann doch mehr ist als Sport und Fitness, sondern ihn auch tief berührt und ein Weg ist, seinen Körper mit Seele und Geist zu vereinen.

Deshalb schloss er 2013 seine klassische Vinyasa Flow Yoga Ausbildung im Air Yoga in München bei „seiner“ Lehrerin Christine May ab, der er auch seitdem assistiert. Durch seine Ausbildung kam Richard auch schnell mit Yin Yoga in Berührung und hat durch viel Praxis bei Tanja Seehofer und einer weiteren Ausbildung bei Josh Summers sein Wissen vertieft.

Während und nach seiner Ausbildung kam er mit vielen Lehrern und Yogastilen in Berührung. Einige wichtige Lehrer von Richard sind neben Christine May und Tanja Seehofer, Rachel Zinman, Marc Holzman, Gurmurgk, Simon Park, Nico Luce, Stefanie Zimmermann, Michael Hamilton, Shiva Rea u.v.m. 2014 hat Richard noch die Ausbildung zum ThaiYogaMassageTherapeuten in der Sahaja-Akademie bei Sophia Fenner absolviert und sein Wissen in Workshops bei Krishnatakis und dem Schamanen Kian San noch vertiefen können. 2015 absolviert Richard noch eine Ausbildung bei Amiena Zylla-Schwarz zum dynamischen Faszienyogalehrer.

2016 hat er dann noch die 200 Std.Grundausbildung als Prana Flow Lehrer bei Christine May gemacht und diese dann 2017/2018 und 2019 um 250 Stunden erweitert in den Bereichen Elemental Flow, Chackra Flow und Soma Flow (Restoratives Prana Flow).

2018/2019 lies er sich zum Meditationslehrer im Institut für Spirituelle Psychologie ausbilden.

Richards Unterricht ist geprägt von seiner Leidenschaft zum Yoga und dessen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Er versucht in seinen Stunden alles weiterzugeben, was ihn selbst begeistert – sein berührender Unterricht beruht auf seinem persönlichen Yogaweg. „Yoga soll Dir Freude bereiten und nach jeder Yogastunde solltest Du dich wie neugeboren fühlen“

Richard unterrichtet zur Zeit in 4 verschiedenen Yogastudios in München, gibt Workshops und hält Retreats in Österreich und Deutschland.

Ausbildung:

2013 Vinyasa Flow Ausbildung 200 Stunden Airyoga München

2014 Yin Yoga Ausbildung Josh Summers und Tanja Seehofer

2014 Thai Yoga Massage Sahaja Akademie

2015 Faszienyogaausbildung Amienas Werkstatt

2016 Prana Flow Grundausbidlung 200 Stunden Christine May

2017/2018 und 2019 Elemental Flow, Chackra Flow und Restoratives Prana Flow 250 Std.

Christine May

2018/2019 Meditationslehrerausbildung Institut für spirituelle Psychologie

2020 Yoga Trance Dance Ausbildung nach Shiva Rea bei Christine May

Facebook: Richard Yoga

www.richardunddieteryoga.de